—

je hebt je dag niet
de tijd gaat te snel
de klok tikt je humeur met een rap tempo voorbij

wat staat er vandaag in het verschiet
je weet het eigenlijk wel
je krijgt je gedachten niet helemaal op een rij

vriendelijk groeten gaat je moeilijk af
de trappen zijn je te hoog
en het verkeer te druk op deze stomme dag

het is eigenlijk een beetje laf
je ontbijt komt omhoog
als je realiseert dat je vanaf de wekker alleen maar het negatieve zag

je kijkt naar de lucht
de kleuren zijn helder wit met blauw
met de wolken trekt je bui al wat weg

na een diepe zucht
adem je weer blijdschap en omarm je de dromer in jou
:je hoofd bedácht je pech

 

Heb jij weleens een stomme dag?

Soms gaat het even wat minder.. (voor je gevoel) zonder reden.
Tip: gooi al het trillings verlagende eten weg!
bekijk hier een filmpje over energie en wat het met je doet

Láát jezelf toe de tijd te nemen, zodat je alles op je kan laten inwerken.
Iedere dag krijg je verse indrukken en de oude heb je ook nog eens te verwerken.
Verwacht niet van jezelf altijd te moeten presteren!
Tijd en rust is zo belangrijk voor geest en lichaam.

Als je weet dat je na een drukke periode het even weer wat rustiger gaat krijgen, is dat een fijn moment om je rust ook écht te nemen. Als je vanuit die insteek een meditatie gaat doen komt het vanuit een ontspanning ipv ‘ik heb een stomme dag- laat ik maar gaan mediteren ‘.

Dit soort dingen zijn belangrijk te integreren in je leven. Want op de momenten dat je ontspant voelt je lijf dat je de controle meer los laat. Wat betekend dat er ruimte is voor zelfheling.

Vaak word je op dit soort rustige momenten dan ook ziek of kan je hoog in de emoties komen.

It’s all good. Everything is part of your proces- your journey.

 

Achteraf zie je misschien dat de dag zo stom nog niet was:)