Rebel Moms Kitchen
Wow, hallo flow- daar ben je! Vanavond is het Volle maan: de Evaluatie Maan van 23 maart 2016. Het is alsof de eerste twee ma(a)n(d)en nog echt even in het teken stonden van 2015. Er ontstond de kans om je keuzes in te zien. & te voelen dat het anders mag en kan! Sinds de […]
Creatief en simpel gerecht voor in de oven~ heerlijk gevulde courgette. Courgette is een groente dat ik graag gebruik en het is groen- dus absoluut extra gezond! Voor 2 pers Gevulde Courgette 200 gr rundergehakt 1 ui 1/2 prei 2 tomaten 1 courgette olijfolie voor de kruiden: 2 tl paprikapoeder 1 tl koriander 1/2 tl […]
Wekelijks bak ik een hele lading pannenkoeken af. Omdat mijn dochter geen gist mag hebben, is dit een fijn alternatief voor brood. Want mijn recept is namelijk suiker en pakjesvrij- gezond dus! Wat is het geheim van een perfecte pannenkoek toren? – het bakpoeder rijst de pannenkoekjes mooi op. Maak ze zo dik als […]
Omdat ik -als ik al vlees eet- eigenlijk alleen rundvlees eet.. maak ik hier eindeloze eigen variaties van. Dit recept valt bijzonder goed in de smaak bij mijn gasten en heeft twee ingrediënten die je niet snel bij elkaar zou verwachten, namelijk wijn & ketjap! Ik gebruik ketjap zonder toegevoegde E-nummers van de biologische winkel […]
Banaan is de ideale natuurlijke zoetmaker in baksels! Na 3x verschillende recepten uit te proberen. Is het mij dan eindelijk gelukt: mijn gezonde bananenbrood. Het favoriete tussendoortje van mijn dochtertje: Bananenbrood 45 min 175 C kokosolie 3 (rijpe) bananen 3 eieren 100 gr amandelmeel 50 gr havermout 1,5 tl bakpoeder 50 gr dadels (ontpitte dadels […]
Je hoort het iedereen roepen: Je kind heeft veel goede voedingsstoffen nodig om te kunnen groeien en ontwikkelen. & Dit is absoluut waar. Maar hoe je dit doet valt best naar eigen visie in te vullen! Wist je dat Nederland één van de weinige landen is waar we zóveel zuivelproducten consumeren? Van dieren notabene!? Vergeet alles wat […]
Gezond en suikervrij zijn die appelflappen van mij! Appelflappen 1x filodeeg (10 plakjes) 4 a 5 appels twee handjes vol rozijnen el kaneel el kokosolie 200 C – 20 a 25 min(elektrische oven) Verwarm de oven voor en laat het deeg ontdooien Week de rozijntjes circa 15 min in lauw water – dep ze daarna droog […]
Met liefde deel ik mijn favoriete healthy pompoenrecept! Suiker- lactose- gluten- en pakjesvrij! Ik kook vaak scherp en Aziatisch, ook in dit gerecht staan die heerlijke oosterse smaken centraal, naast de pompoen natuurlijk.Pompoensoep1 (fles) pompoen350 ml kokosmelk2 rawit of 1,5 rode peper1 teentje knoflook1 cm gember4 fijngesneden sjalotjes of 2 uien2 el kokosolie0,5 L groentebouillon 1.. Fruit de […]
Vannacht was er een totale zonsverduistering voorafgaand aan de Nieuwe Maan. Dit bijzondere fenomeen was helaas niet te zien vanuit ons landje- wel in Indonesië. De Nieuwe Maan brengt een sterke energie met zich mee wat maakt dat er veel mogelijkheden voor jou gaan komen. Grappig om te merken dat deze Maan bij ons zusjes een […]
Het komende jaar staat in het teken van vernieuwing & licht. Hieronder kan je precies zien wanneer er weer een nieuwe of volle maan is! Elke maan verschijnt er een nieuwe omschrijving van wat jij kan verwachten in onze blogserie -> Maaninzichten door Tam & Am. Tip: Zorg dat je bij de Volle maan de […]