OMG finally is mijn creatie dé chocolade droom geworden: Creamy Chocolate Dream Cake! Het is een chocolade taart ZONDER EI, BOTER of SLECHTE SUIKERS 🙂 en daar ben ik wel ff ontzettend trots op. WAT HEB IK NODIG VOOR DEZE DROOM? 4 eetlepels kokosolie 200 ml zuivelvrije melk 250 gr meel/bloem naar keuze 50 […]
Categorie: Recepten
Met alle liefde deel ik hier mijn healthy recepten> vaak vrij van zuivel, gluten & geraffineerd suiker
Door jamie oliver geïnspireerde donuts maar dan zonder het ei en de yoghurt! Het surprise ingrediënt van mijn crème laag stop ik, niet als jamie Op, maar ik stop het, jawel, IN het deeg. (Zie onderaan een link naar zijn recept en video) Het deeg is eens NIET van rijstmelk maar van kokosmelk en ook […]
Dit is de lekkerste appelkruimeltaart ever, al zeg ik het zelf! Het is vrij van alles!! ZONDER dadels en ZONDER bananen als zoetmaker! Wat zit er dan wel in? Dat vertel ik je graag dmv mijn recept. WAT HEB IK NODIG VOOR OVERHEERLIJKE INGREDIËNTEN? 5 pers mini taart 2 grote of 3 kleine appels […]
In de duale wereld van dit moment houd angst ons in bedwang, althans wanneer je dit onbewust toelaat.. Ben je er bewust van dat er angsten ingefluisterd worden? Dat jij misschien wel je eigen grootste criticus en een enorme angsthaas bent? Grote kans dat jij al door hebt dat jij wél je angsten in bedwang […]
Elk jaar moet ik ‘m steeds laten liggen en ieder jaar verlang ik er stiekem zó naar.. Het is nog nooit eerder in me opgekomen om zélf VEGAN oliebollen te maken! NU DUS WEL 🙂 Ik ben laaiend enthousiast en ik wil mijn recept met iedereen delen die in die dingen wil eten tot ze […]
The ideal breakfast in a bowl: the pistachio dream, Ben jij brood als ontbijt ook helemaal beu en wil je iets super gezonds en wat goed op je maag blijft liggen? Raw, Vegan en Vrij van Alles met maar drie super healthy ingrediënten! 2 pers 1 banaan 1 avocado 100 gr pistache noten 1 blender […]
Er is een deel van mij dat ontzettend veel heeft met Atlantis en de mystieke krachten van dit eens zo majestueuze eiland. En er is weer een ander deel van mij dat zich er gewoonweg niet mee bezig wil houden. En daar word het interessant, vind ik zelf. Want wat is het waar ik tot […]
In de 21e eeuw is seks nog steeds een soort van Taboe. Niet helemaal meer natuurlijk, want ze verkopen er mee en je kunt openlijk deelnemen aan feestjes. Maar er is nog geen viering van de daad en geen kennis van de levenskracht die het voortbrengt als je het op een bepaalde manier uitvoert. Hmm.. […]
Ik heb pof maïs helemaal ontdekt! Het is een super verantwoord(gezond) snackje voor tussendoor of om als ‘hapje’ savonds op tafel te zetten ! Pof maïs (bio) Olie (zonne- of olijf-) Kruiden: Zout en peper Paprikapoeder Chilipoeder Spirulina Knoflookpoeder Verwarm de olie in een brede pan met deksel. Gooi de pofmais in de pan en […]
Iedereen heeft t altijd over dat pizzadeeg lastig te maken is, daar ben ik het niet mee eens! Het gaat eigenlijk net zo gemakkelijk als pannenkoekbeslag maken! Mijn deeg is SUIKERvrij, LACTOSEvrij, GISTvrij en GIFvrij en je kan ‘m glutenvrij maken door ander meel te gebruiken. Vegan Pizza 4 pizza’s 2 blikjes geconcentreerde tomatenpuree 1/2 […]