Holisme = alles als één geheel zien- mens, plant en dier Hoe kun jij beginnen met een holistische levenswijze? Het is voornamelijk een bewustzijns verandering. Het geldt met alles zo dat wanneer je iets doet omdat het je is opgelegd(door een ander of jezelf) gaat het nooit vanuit de kern werken. Door je in […]
Tag: bewust
Hoera! Na een aantal pogingen is het mij dan eindelijk gelukt. Een gezond brood vrij van suiker, lactose & gist. Mooi gerezen en zonder broodmix. (ook gluten en ei vrij te maken) Via een goede vriendin van mijn moeder kwam de tip om brood te maken met Peak’s Free From broodmix. Op zich prima brood- […]
Telkens houd ik wat over na het maken van mijn pompoensoep. Hmm.. wat kan je nu beter doen met zulke heerlijk zoete overgebleven ingrediënten dan een cake er van maken? Haal de herfst in huis op elke tijd van het jaar. Want hier ga jij heel blij van worden. Pompoencake 250 gr pompoen 5 el […]
Volle maan 22 april De volle maan duwt de nieuwe maan op de voorgrond. Op volle kracht met helder licht schijnt hij en brengt hij nieuwe inzichten met zich mee. Het is een behoorlijk emotionele energie dit keer. Die je op veel manieren kunt ervaren..maar eromheen lukt je niet. Am: Mijn lichaam trekt alle stoppen […]
Dure ketchup halen bij de biologische winkel? Dat hoeft niet meer! Je kunt het namelijk heel gemakkelijk zelf maken. Mijn ketchup heeft een vrolijk ander kleurtje en dat gaat niks af van de smaak! Recept voor 3 medium potten vol heerlijke ketchup. Ketchup 800 gr Tomaten Citroen (sap) 1 rode ui 1 sjalot 1/2 el […]
Soms ben je ten einde raad als het gaat over je kindje die bv. al uren huilt of absoluut niet wilt poepen op de wc… In sommige gevallen is het nog heftiger. Bel je dan de dokter of vertrouw je eerst op jouw gevoel? Ik zag laatst een artikel over bezorgde ouders die bewust zijn, maar […]
Wat is het een heerlijke lente dag vandaag. Ook al schijnt de zon niet zoals gisteren- voel ik mij vrolijk en helder. Vanochtend met de 2 belangrijkste vrouwen in mijn leven een ophelderende skype sessie gehad. Creatie > Liefde > Eenheid Terwijl mijn dochter ligt te slapen heb ik gauw eten gemaakt zodat ik kan […]
Om jullie een inzicht te geven wat ik allemaal in huis heb, wil ik jullie graag een virtuele rondleiding geven door mijn voorraadkast. Het is fijn om altijd goede basics in huis te hebben- ook ideaal voor je luie zondag en als je ingesneeuwd of ziek bent! Mijn basics zijn natuurlijk & universeel- je kunt […]
Hoe kun je nou het best op budget, maar toch bewust & gezond boodschappen doen? Hier geef ik je antwoord op met voorbeelden van gerechten en andere tips. Ik verwijs je veel door naar de pagina Voorraadkast Basics– dit zijn de absolute must haves van iedere voorraadkast! Tip 1: -Pin je boodschappen geld – […]