Hoe ga je van bang zijn om alleen te zijn naar het vragen om tijd voor jezelf en wanneer het maar kan jezelf terugtrekken?

De meeste mensen zouden dit laatste niet eens zien als een droomdoel maar eerder als iets wat absoluut niet op het verlanglijstje staat!

Waarom bang om alleen te zijn?

Wij, de mensen van deze tijd, denken vooral vanuit de geest. Zodra je alleen met je zelf in een ruimte bent, merk je ineens hoe heftig je geest de overhand neemt op je drie eenheid(geest, ziel en lichaam).

Je voelt zeer waarschijnlijk terwijl je in gedachten bent, niet langer je tenen, je bent je niet bewust van je ademhaling en je bent al helemaal niet bezig met je ziel.

Ik wil niet zeggen dat het gebruiken van je Geest iets is wat je niet wilt doen. Het tegengestelde is namelijk waar. Je kunt zoveel met je Geest. Vanuit een plek van onvoorwaardelijke Liefde en verbinding kan jij dingen als telepathie, filosoferen en manifesteren vanuit je Geest.

Hier praat ik dan wel over een Geest die verruimd is door hoger bewustzijn en geen Geest die gewend is op lage trillingfrequenties te ‘werken’; voorkomen, bekritiseren, eindeloos analyseren en de cyclus herhalen.

Maar ook vanuit een hoger bewustzijnsperspectief is het niet wenselijk om de Geest als dominante factor te hebben.

Om volledig te gaan leven vanuit Licht en Liefde is er balans nodig in de Drie Eenheid.

Het verschil tussen de twee

Het verschil tussen angstig alleen en krachtig alleen is vrij simpel uit te leggen. Maar wellicht iets lastiger om te begrijpen:

Een onbewust persoon is geconditioneerd om met denkkaders en controle te leven. Hier leeft het verlangen om je te blijven omringen met anderen, waarmee je kan toetsen hoe je je moet gedragen en wat geaccepteerd word. Je weet wat je is verteld, maar begrijpt zelf niet veel van je eigen ervaringen en processen. Je bent van mening dat geluk van buitenaf te vinden is

Een bewust persoon is (zichzelf) vrij (aan het maken) van conditioneringen en beperkingen van denkkaders. Hier leeft het verlangen naar eenheid, licht en liefde. Je weet dat denken nodig is om ervaringen te verwerken en dat je gedachtes je hulp bieden bij het manifesteren. Je bent van mening dat geluk in jezelf te vinden is.

Hoe ervaar ik dat?

Wanneer ik een proces doormaak of tijdens een volle of nieuwe maan dan weet ik dat ik extra tijd voor mezelf moet maken. Als ik dat niet doe, dan blijven de gevoelens, emoties en onverwerkte gedachtes ergens rondzwerven die zich vervolgens zullen uiten in een fysieke ‘aandoening‘. Het is niet de bedoeling om als ik volgens mij zelf, klaar ben om verder te gaan, ineens nog met ‘troep’ uit het verleden te zitten!

Dus, om mijn verwerkingsproces te bevorderen en de bijbehorende lessen te integreren, neem ik altijd genoeg tijd voor mezelf om bewust te zijn in wat er (is)gebeurd.

Wat betekend tijd voor jezelf nemen?

Tijd voor jezelf nemen betekend eigenlijk dat jij je vrij maakt van tijdsconcept.

Je kunt hiervoor mediteren, yoga beoefenen, muziek maken, schilderen of noem het maar op. Vind daar je eigen unieke manier in.J Creëer je eigen werkelijkheid, weg van de ‘zogenaamde’ realiteit en de hectiek van het dagelijkse leven. Doe dit door je los te maken van tijdsbesef, verplichtingen, afspraken-deadlines, omgeving, gemoedstoestand. Laat je zelf er gewoon even Zijn. Ga je drie eenheid bij langs en geef ze allemaal even veel aandacht. Raak niet in paniek als je voelt dat je ergens niet in balans bent. ! !Bewustwording is altijd de eerste belangrijke stap naar verandering en verlichting. 

Je zult merken dat het je makkelijker afgaat hoe vaker je dit doet.

-je concentratievermogen zal groeien

-je zelfhelende krachten zullen zich ontwikkelen

-en je bewustzijn en energieniveau worden verhoogd

Het is belangrijk om je gedachtes de ruimte te geven om er te Zijn. Observeer ze en geef ze de ruimte, leid ze zo nodig naar buiten toe of vorm ze om in positieve energie. En als ze niet gedachtes van licht en liefde zijn, dan mag je je daarover verwonderen. Geef jezelf niet op de kop, maar juist een schouderklop, jij bent namelijk bezig met het Bewustworden van wat er in je omgaat en dat is altijd de eerste belangrijke stap.

Conclusie

Ik werd door een lieve vriendin geïnspireerd tot het schrijven van deze blog. Door haar eerlijkheid en omdat zij al haar onzekere gedachtes durfde bloot te leggen. Gedachten zoals:

‘Ik vind mezelf niet waardevol’

‘Ik snap best als anderen mij niet leuk vinden’

‘Kom ik ooit uit deze ongelukkige situatie?’

‘Ik voel me eenzaam en ik blijf waarschijnlijk voor altijd alleen’

Ik vind het waardevol om dit soort privé gedachtes en daaruit vloeiende blogs te delen en zo mensen bewust te maken van dat het bijna normaal blijkt dat je piekert en er ontzettend veel in je hoofd afspeelt. Maar weet ook dat er manieren zijn om een ommekeer te maken.

Zodat jij niet meer je eigen grootste Criticus bent maar misschien wel je eigen grootste Fan zal worden!

Alleen zijn maakt je krachtiger, wanneer je de bewuste keuze maakt om niet te leven vanuit angst.